Welkom bij Beweegonderzoekfonds Limburg
Welkom bij Beweegonderzoekfonds Limburg
We vergroten de vitaliteit van de Limburgers, voorkomen (beweeg)klachten en zijn er voor iedereen en in het bijzonder voor degenen voor wie toegang tot het reguliere beweegaanbod om financiële, medische of andere redenen niet vanzelfsprekend is.
Bewegen hoort bij het leven! Het is een voorwaarde om deel te kunnen nemen aan de maatschappij. Genoeg bewegen verkleint de kans op vele lichamelijke en mentale gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en depressieve klachten. Minimaal 2,5 uur per week bewegen is al voldoende om aan de beweegrichtlijn te voldoen. In Nederland haalt de helft van de mensen deze norm echter niet. In Limburg voldoet slechts 44% aan de beweegrichtlijn.
In lijn met het Nationaal Preventieakkoord hebben wij ons als doel gesteld dat 75% van de Limburgers in 2040 voldoet aan de beweegrichtlijnen.
Onze ambassadeurs
Ik vind het mooi, maar ook heel belangrijk om ambassadeur van dit fonds te zijn en sta er volledig achter. Door te bewegen wordt je niet alleen fysiek maar ook mentaal fitter. Verder vind ik preventie belangrijk en dat iedereen kan blijven meedoen.
Bewegen is voor ieder mens, iedere Limburger, iedere Nederlander, ieder mens op deze aardbol van levensbelang. Want zolang je in beweging bent, is de kans dat je geraakt wordt het kleinst.
Sporten en bewegen vind ik heel belangrijk, het houdt mij gezond. Als ambassadeur van dit fonds wil ik zoveel mogelijk mensen in Limburg aan het sporten zien te krijgen. Of lekker aan het bewegen, waar ze heel veel plezier aan beleven.